Adventiblognaptár dec15 – Önkontroll

posted in: Napi segítségek | 0

A mértékletesség erényén belül az első erősség az önkontroll.

 

 

Még nem eszünk, megvárjuk amíg anya fényképez! :)
Még nem eszünk, megvárjuk amíg anya fényképez! 🙂

 

Önkontroll

Akiben ez az erősség megtalálható az könnyen ellenőrzés alatt tartja a vágyait, a kívánságait. Nem csak tudja, hogy mi a helyes, hanem aszerint is cselekszik. Az érzései nem ragadják el, semlegesíteni tudja a negatív érzéseit, és jól tudja magát érezni nehéz körülmények között is. A mértékletes ember nem nyomja el a szükségleteit, hanem ki tudja várni a megfelelő alkalmat kívánságai kielégítésére, úgy, hogy ne ártson se önmagának, se másoknak.

 

Vizsgáld meg, benned mennyire van meg ez az erősség!

Mennyire illenek rád ezek a kijelentések:

Kontroll alatt tartom az érzelmeimet.

Nagyon illik rám 5
Illik rám 4
Semleges 3
Nem illik rám 2
Egyáltalán nem illik rám 1


Ritkán tartom be az újévi fogadalmamat/diétát.

Nagyon illik rám 1
Illik rám 2
Semleges 3
Nem illik rám 4
Egyáltalán nem illik rám 5

 

A pontszámokat add össze – ez lesz a ÖNKONTROLL pontszámod!
Megírhatod hozzászólásban is, hogy későbbre is meglegyen, de felírhatod magadnak a naptáradba, vagy egy füzetbe, amit karácsonyig mindennap tudsz használni erre a célra.
Az elemzést 2015. december 25.-én fogom részletesen leírni.
Fontos, hogy mind a 24 erősségnél tudd az eredményedet – de természetesen utólag is bármikor kitöltheted! 🙂

Holnap az mértékletesség erényének második részét fogom elemezni.

Forrás: Seligman: Autentikus életöröm

Thanks for rating this! Now tell the world how you feel - .
Hogy tetszett ez a bejegyzés?
  • Kevés információ
  • Hasznos volt
  • Nagyon betalált
  • Átlagos volt
  • Nem tetszett
  • Érdekes volt

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük